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Méditations Culinaires

Une cuisine saine & gourmande 

Vous pouvez compter sur moi pour vous conseiller des recettes faciles, créatives et équilibrées qui feront saliver n'importe qui. Enfilez votre tablier de cordon bleu et parcourez la page pour trouver votre bonheur.

Accueil: Bienvenue

Salade santé

Alimentation vivante, vitaminée et santé ! Une magnifique salade composée ce midi, pleine de saveurs et de couleurs. Un repas parfait...

Gateau vegan au yaourt

Une recette rapide et efficace ! Un gâteau au rendu très moelleux ! 250g de yaourt au soja 225g de farine 100g de sucre 60g d'huile...

Samoussas Thon fromage

Pour cette recette rien de plus simple ! Du thon cuit Du fromage frais (Madame Loik ici) Du râpé (cœur de Savoie des @fruitiereschabert)...

Pollo al ajillo

Pollo al ajillo, poulet frit espagnol revisité, et petite salade de carottes râpées. ------ J'ai des souvenirs d'enfance de délicieux...

Feta a l'huile d'olive et aromates

Aujourd'hui un partage tout en simplicité ! Tu prends De la feta ou un fromage de chèvre sec ou mi sec Tu le mets dans un bocal, en dés...

🥑🌽Tortilla chips🌽🥑

Pour faire ma recette, rapide et délicieuse, tu prends des wraps, tu les coupes en bandes larges puis en triangles. Un spray d'huile de...

Sablés

Que faire par 40°C à l'ombre pour un goûter d'enfants ? Des sablés off course ! Recette de famille, basique et efficace ☺️ J'apprécie la...

Focaccia Time!

Quoi de mieux pour un apéro dînatoire qu'une belle focaccia ? Je n'en fais pas assez souvent ! L'avantage du grill All clad c'est que tu...

Gâteau aux restes de biscuits

Hello hello! J'avais envie de vous reposter cette recette inratable! Un gâteau raté ? Des restes de gâteau ? Des restes de biscuits un...

Poulet à l'asiatique

Une recette pleine de saveurs et en salade pour changer !

🍅 Salmorejo Andalou 🍅

𝘊𝘦𝘵 𝘢𝘯𝘤𝘦𝘵𝘳𝘦 𝘥𝘶 𝘨𝘢𝘴𝘱𝘢𝘤𝘩𝘰, 𝘰𝘳𝘪𝘨𝘪𝘯𝘢𝘪𝘳𝘦 𝘥𝘦 𝘊𝘰𝘳𝘥𝘰𝘶𝘦, 𝘦𝘯 𝘈𝘯𝘥𝘢𝘭𝘰𝘶𝘴𝘪𝘦, 𝘴𝘦 𝘤𝘰𝘮𝘱𝘰𝘴𝘦 𝘥𝘦

Cookies tout chocolat

Ma recette préférée de cookies ! Elle est tellement bonne ! Pour les petits comme les grands. Et adaptable bien sûr ! Je vous en livre...

Galettes de courgettes

Une idée de repas hyper rapide et simple et qui plaira aux petits et grands ! Cuisson dans le grill All clad, a la poêle, ou dans un...

Gnocchis à la farine de patate douce

Une recette que je voulais tester grâce à la farine de patate douce reçue de mon partenariat avec Prozis. Je vous livre ma recette...

Poulet à la citronnelle

Une recette archi simple et rapide, pleine de saveurs ! Pᴼᵁᖇ 4 ᴾᴱᖇsᴼᴺᴺᴱs 4 𝑓𝑖𝑙𝑒𝑡𝑠 𝑑𝑒 𝑝𝑜𝑢𝑙𝑒𝑡 3 𝑐𝑎𝑟𝑜𝑡𝑡𝑒𝑠 3...

🍈Salade melon feta🍈

Une salade en fraîcheur, un régal de l'été Il suffit de mélanger les ingrédients suivants v Melon Tomates Jambon cru Feta (#homemade...

Confiture poivron orange basilic

Tout est dit... Une confiture rapide au thermomix 700g de poivron rouge 1 orange Un bouquet de basilic De la vanille Du jus de citron...

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